• Vegan beslenme nedir?
    Veganlık ise sadece bitkisel besinleri tüketen kişiler için yapılan bir tanımlama. Peki, Vejetaryenliğin sağlığımız üzerindeki etkileri neler? Vegan beslenmede nelere
  • Ramazan sonrasında nasıl beslenmeliyiz?
    Memorial Dicle Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Dyt. Dilek Çilek, Ramazan ayında yavaşlayan metabolizmayı hızlandırmak için 8 öneride bulundu.  
  • Karpuz yiyerek 1 haftada 2 kilo zayıflayın
    Yaz aylarının en çok tercih edilen meyvesi karpuz ile kısa sürede zayıflayabilirsiniz.  İşte size önemli tavsiyelerimiz…   Yaz aylarının ferahlatıcı
  • Karnesi kötü gelen çocuk zorlanmamalı
    Uzmanlar uyarıyor: Karnesi kötü gelen çocuk zorlanmamalı… Çocuğunuza dinlenme ve eğlenme fırsatı tanıyın!   Öğrenciler uzun bir tatil için geri